Um sábado inteiro dedicado à meditação. No próximo dia 11, o Espaço Vydia de Yoga recebe a terapeuta vibracional tântrica Rafaela Abreu (Mahadevi) e a Oficina de Meditação, Movimento e Dança (O-MMD), das 9h às 17h, com vagas limitadas. 

"O objetivo do trabalho terapêutico é a conexão com o eu interior, o estado de silêncio. Para isso, utilizaremos meditações ativas, meditações tântricas, respiração holointegrativa, dança e expressão corporal, propiciando limpeza das emoções pouco qualificadas, clareza mental e o empoderamento, contribuindo para acalmar as emoções e tranquilizar a mente”, explica Rafaela.

Não é necessário que os interessados sejam iniciados na prática da meditação. Os participantes devem ir com roupas confortáveis e levar dois lençóis e uma almofada, que serão necessários para a prática. Haverá um almoço coletivo. Para isso, cada aluno deve levar um alimento para ser compartilhado com os demais colegas. 

O-MMD – Oficina de Meditação, Movimento e Dança
Data: 11/2/2017 (sábado)
Hora: das 9h às 17h
Local: Vydia Espaço de Yoga – Rua das Pernambucanas, nº 282, sala 206
Investimento: R$ 80
Inscrição e informações: Maiara Coutinho (81) 99106.5840


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