A fim de relaxar sem sair do bairro? O PorAqui preparou uma lista com quatro locais especializados em terapias holísticas.   

1. STUDIO PILATES CORPUS 

O Studio funciona há 6 anos na R. Antônio Passos, mas está de data marcada para mudar para a R. João Guilherme Pontes Sobrinho, em Boa Viagem. No novo local, todas as aulas serão mantidas e terão novos horários. 

São oferecidas aulas de pilates funcional, neopilates e pilates clássico. O valor base é R$ 220, duas vezes na semana. O diferencial da casa são as duas aulas experimentais que são oferecidas.  

R. Antônio Passos | (81) 3462-1920

2. GARUDA YOGA

(foto: divulgação/ Garuda Yoga)

O estúdio de yoga se divide em dois locais, um aqui em Setúbal e outro em Boa Viagem. Na unidade de Setúbal, o espaço oferece aulas de Yoga Integral. As aulas são para todas as idades e sempre executada dentro do limite pessoal. Os valores são a partir de R$ 165, com taxa de matrícula de R$ 35.

R. Líbia Castro Assis, 59, sala 101 | (81) 99652-0766

3. ESCOLA DE YOGA

(foto: divulgação/Escola de Yoga)

Aberto há cerca de 4 anos, o espaço oferece aulas de yoga, jazz, kickboxing, judô e está formando turmas para ballet. As mensalidades variam de R$ 90 para o jazz, R$ 100 para o kickboxing e judô e R$ 160 para yoga e pilates.

Rua General Luis Mallet
(81) 3461 3770 | (81) 99166-0665 | (81) 98583-3139

4. ZAZEN

A Zazen é iniciativa da terapeuta Paula Velôzo, que faz os tratamentos em domicílio. Massoterapia, ventosaterapia, acupuntura e auriculoterapia são os tratamentos oferecidos. 

Paula ressalta a importância dos tratamentos com terapias orientais de medicina tradicional chinesa para lesões musculares, tendinites, dores na coluna, tpm e dores de cabeça. Além de auxiliar em transtorno de ansiedade, depressão e obesidade. 

Paula Velôzo: (81) 99182-2464


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