Inaugurado recentemente, o Espaço Namastê de Yoga e Meditação chegou em Setúbal, Zona Sul do Recife, como um novo centro de terapias holísticas. Com aulas de yoga integral, hata yoga e meditação mindfullness, o espaço foi idealizado por Edson Floyd e July Joy, moradores do bairro.

“Sou formado em filosofia e depois de pagar uma cadeira na universidade, passei a me interessar mais sobre o estilo de vida oriental”, afirma Edson. Praticante de yoga há anos, Edson é budista e, ao encontrar July, percebeu a vontade em comum dos dois de abrir um espaço de vivências e aulas.

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Foto: divulgação

O espaço fica localizado onde antes ficava o Studio Pilates Corpus, na Rua Antônio Passos, próximo ao Laboratório Marcello Magalhães. O projeto é ampliar as atividades do espaço com tarô, hidroginástica e biodança.

“Estamos programando para a próxima semana uma feira colaborativa no Espaço, um local para troca de vivências e de energias.” As informações da feira serão divulgadas no Facebook do Espaço.

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No precinho

Entre as atividades, há também opções gratuitas ou de baixo custo. Todas as quintas-feira, das 9h às 15h, acontece o projeto solidário do espaço.

São sessões de reiki, atividade milenar que acredita na ideia de transmissão de energia para o corpo por meio da imposição das mãos sobre determinadas partes do organismo. Quem quiser participar basta levar 1 kg de alimento não perecível.

Programação das atividades do Espaço Namastê de Yoga e Meditação (foto: divulgação)

Primeira aula grátis

O valor da mensalidade das aulas varia de R$ 100 a R$ 140.  Professores tem 10% de desconto nas mensalidades. A primeira aula é gratuita, basta chegar no local e participar. Além disso, todas as sextas-feiras, pontualmente às 19h30, acontece uma sessão de meditação dirigida aberta ao público. É sugerida uma contribuição de R$ 10.

No domingo (3), às 15h, haverá uma aula gratuita de yoga ministrada por Edson no Parque Dona Lindu, na área central. Quem quiser participar e conhecer um pouco do trabalho de espaço, só precisa levar uma toalha felpuda ou canga para sentar.

Espaço Namastê de Yoga e Meditação
? Rua Antônio Passos, 280
⏰ Segunda a sexta, das 7h às 22h | Sábado das 7h às 13h
☎ (81) 99572-8611