O Rochedo RX irá reunir elementos das festividades juninas com o cross training. Palestras, treinões, aulas experimentais, DJ e quermesse estão na programação.
Fitness
Comer & Beber Aflitos | Espinheiro
Comida fitness gostosa até para quem não é fitness
Quem acha que comida saudável é muito cara ou sem graça, ainda não conheceu a Ortta Saladeria, no Espinheiro.
Bem-estar Setúbal
3 academias que custam menos de R$ 60 em Setúbal
O PorAqui encontrou três academias no bairro de Setúbal que cobram até R$ 60 na mensalidade. Agora não tem mais desculpa, hein?
Bem-estar Setúbal
Setúbal em Movimento promove corridas pelo bairro
Moradores do bairro estão se organizando para montar um grupo de corridas e fazer
Bem-estar Casa Forte | Poço da Panela
Encontre todos os ingredientes saudáveis para uma cozinha tipo Bela Gil na sua casa
Se você é fã do programa da Bela Gil (que passa no canal pago GNT), já pode incorporar o espírito da baiana famosa por…
Bem-estar Casa Forte | Poço da Panela
Onde comer os melhores açaís em Casa Forte
Por Gabriela Belém Passado o Carnaval, a gente só pensa numa coisa: onde, quando e como voltar à alimentação saudável e fitness. E para…
Bem-estar Casa Forte | Poço da Panela
O que encontrar e quanto pagar nas principais academias de Casa Forte
Todo ano perto da chegada do Carnaval e com o verão tomando conta das nossas cabeças é a mesma coisa: haja planos para virar…
Bem-estar Boa Viagem | Pina
5 academias para colocar o ‘projeto verão’ em prática
Com a chegada do verão, a prática de exercícios físicos costuma ser mais intensa e as academias preparam-se para receber novos clientes e manter…
Empreendedorismo Casa Forte | Poço da Panela
Saladaria Sansa chega aos jardins do Mura Orora
Amantes do mundo fitness da Zona Norte agora têm mais um motivo pra celebrar: a saladaria Sansa inaugurou uma nova unidade, nos jardins do…
Bem-estar Setúbal
Conheça duas opções de treino funcional pertinho de casa
Em busca de movimento ao ar livre pertinho de casa para manter a saúde e perder peso? Há pelo menos duas opções de treino…